Γιατί η στοματική υγιεινή είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική σας υγεία
Οι παθήσεις των ούλων έχουν συσχετιστεί με μια σειρά από καταστάσεις υγείας, όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, η άνοια και άλλα. Δείτε τι λένε οι ειδικοί ότι μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε τον κίνδυνο.
Το εσωτερικό του στόματός σας είναι το ιδανικό μέρος για να ευδοκιμήσουν τα βακτήρια: Είναι σκοτεινό, είναι ζεστό, είναι υγρό και τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνετε τους παρέχουν θρεπτικά συστατικά για να φάνε.
Όταν όμως τα επιβλαβή βακτήρια συσσωρεύονται γύρω από τα δόντια και τα ούλα σας, κινδυνεύετε να αναπτύξετε περιοδοντική (ή ασθένεια των ούλων), λένε οι ειδικοί, η οποία είναι μια μόλυνση και φλεγμονή στα ούλα και τα οστά που περιβάλλουν τα δόντια σας.
Και τέτοιες συνθήκες στο στόμα σας μπορεί να επηρεάσουν το υπόλοιπο σώμα σας, δήλωσε η Kimberly Bray, καθηγήτρια οδοντικής υγιεινής στο Πανεπιστήμιο του Missouri-Kansas City.
Ένας αυξανόμενος αλλά περιορισμένος όγκος ερευνών, για παράδειγμα, έχει διαπιστώσει ότι η περιοδοντική νόσος σχετίζεται με μια σειρά από συνθήκες υγείας, όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και η άνοια. το πώς ακριβώς τα βακτήρια του στόματος επηρεάζουν τη συνολική σας υγεία είναι ακόμη ελάχιστα κατανοητό, δήλωσε η Δρ Bray, καθώς οι υπάρχουσες έρευνες είναι περιορισμένες και καμία μελέτη δεν έχει αποδείξει αιτία και αποτέλεσμα.
Αλλά ορισμένες παθήσεις συνδέονται περισσότερο με τη στοματική υγεία από ό,τι άλλες, λένε οι ειδικοί. Ακολουθούν όσα γνωρίζουμε.
Τα προβλήματα υγείας που συνδέονται με τη στοματική υγεία
Περίπου το 47% των ατόμων ηλικίας 30 ετών και άνω στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν κάποια μορφή περιοδοντικής νόσου, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.
Στα αρχικά στάδια της, που ονομάζεται ουλίτιδα, τα ούλα μπορεί να πρηστούν, να κοκκινίσουν ή να ευαισθητοποιηθούν και μπορεί να αιμορραγούν εύκολα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η ουλίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα, μια πιο σοβαρή μορφή της νόσου, όπου τα ούλα μπορεί να υποχωρήσουν, να χαθεί οστό και τα δόντια μπορεί να χαλαρώσουν ή ακόμη και να πέσουν.
Με την περιοδοντίτιδα, τα βακτήρια και τα τοξικά υποπροϊόντα τους μπορούν να μετακινηθούν από την επιφάνεια των ούλων και των δοντιών και να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος, όπου μπορούν να εξαπλωθούν σε διάφορα όργανα, δήλωσε ο Ananda P. Dasanayake, καθηγητής επιδημιολογίας στο Κολέγιο Οδοντιατρικής του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.
Αυτό μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια ενός οδοντιατρικού καθαρισμού ή της χρήσης οδοντικού νήματος ή αν έχετε ένα κόψιμο ή μια πληγή μέσα στο στόμα σας, είπε.
Εάν έχετε φλεγμονή στο στόμα που δεν έχει αντιμετωπιστεί, ορισμένες από τις πρωτεΐνες που ευθύνονται για αυτή τη φλεγμονή μπορούν να εξαπλωθούν σε όλο το σώμα, δήλωσε ο Δρ Bray, και ενδεχομένως να προκαλέσουν βλάβη σε άλλα όργανα.
Διαβήτης
Από όλες τις συσχετίσεις μεταξύ στοματικής υγείας και ασθενειών, αυτή με τα περισσότερα στοιχεία είναι μεταξύ περιοδοντικής νόσου και διαβήτη, δήλωσε ο Δρ Bray. Και οι δύο παθήσεις φαίνεται να έχουν αμφίδρομη σχέση, πρόσθεσε: η περιοδοντική νόσος φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη και το αντίστροφο.
Οι ερευνητές δεν έχουν ακόμη κατανοήσει πώς ακριβώς μπορεί να λειτουργεί αυτό, αλλά σε μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε το 2017, οι ερευνητές έγραψαν ότι η συστηματική φλεγμονή που προκαλείται από την περιοδοντική νόσο μπορεί να επιδεινώσει την ικανότητα του οργανισμού να σηματοδοτεί και να ανταποκρίνεται στην ινσουλίνη. σε μια άλλη μελέτη, που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι διαβητικοί που έλαβαν θεραπεία για περιοδοντική νόσο είδαν το συνολικό κόστος υγειονομικής περίθαλψης να μειώνεται κατά 12 έως 14%.
"Αντιμετωπίζετε την περιοδοντική νόσο, βελτιώνετε τον διαβήτη", δήλωσε ο Δρ Dasanayake.
Πνευμονία
Εάν μεγάλες ποσότητες βακτηρίων από το στόμα εισπνευστούν και εγκατασταθούν στους πνεύμονες, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βακτηριακή πνευμονία από αναρρόφηση, δήλωσε ο Dr. Frank Scannapieco, καθηγητής στοματικής βιολογίας στην Οδοντιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Buffalo.
Το φαινόμενο αυτό έχει παρατηρηθεί κυρίως σε ασθενείς που νοσηλεύονται σε νοσοκομεία ή σε ηλικιωμένους σε οίκους ευγηρίας και αποτελεί ανησυχία για όσους δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν οδοντικό νήμα ή να βουρτσίσουν τα δόντια τους μόνοι τους, δήλωσε η Δρ Martinna Bertolini, επίκουρη καθηγήτρια οδοντιατρικής στη Σχολή Οδοντιατρικής του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ.
Η προληπτική οδοντιατρική φροντίδα, όπως με επαγγελματικό καθαρισμό των δοντιών, ή περιοδοντικές θεραπείες όπως η αντιβιοτική θεραπεία, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτού του είδους πνευμονίας, δήλωσε ο Δρ Scannapieco.
Καρδιαγγειακή νόσος
Σε μια έκθεση που δημοσιεύθηκε το 2020, μια διεθνής ομάδα εμπειρογνωμόνων κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπάρχει σημαντική σχέση μεταξύ της περιοδοντίτιδας και της καρδιακής προσβολής, του εγκεφαλικού επεισοδίου, της συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων.
Αν και οι ερευνητές δεν έχουν προσδιορίσει πώς η κακή στοματική υγεία μπορεί να οδηγήσει σε χειρότερη υγεία της καρδιάς, ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι τα περιοδοντικά βακτήρια από το στόμα μπορεί να ταξιδεύουν στις αρτηρίες σε ασθενείς με αγγειακή νόσο, παίζοντας ενδεχομένως ρόλο στην ανάπτυξη της νόσου. Και μια δήλωση του 2012 από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία σημείωσε ότι η φλεγμονή στα ούλα έχει συσχετιστεί με υψηλότερα επίπεδα φλεγμονωδών πρωτεϊνών στο αίμα που έχουν συνδεθεί με κακή υγεία της καρδιάς.
Ορισμένες έρευνες δείχνουν επίσης ότι οι καλύτερες πρακτικές στοματικής υγιεινής συνδέονται με χαμηλότερα ποσοστά καρδιακών παθήσεων.
Για παράδειγμα, σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2019, οι ερευνητές εξέτασαν τα αρχεία υγείας σχεδόν 250.000 υγιών ενηλίκων που ζούσαν στη Νότια Κορέα και διαπίστωσαν ότι σε διάστημα περίπου 10 ετών, όσοι βούρτσιζαν τακτικά τα δόντια τους και λάμβαναν τακτικό οδοντιατρικό καθαρισμό είχαν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιαγγειακά επεισόδια σε σχέση με όσους είχαν χειρότερη οδοντική υγιεινή, σχημάτιζαν περισσότερες κοιλότητες, παρουσίαζαν απώλεια δοντιών ή εμφάνιζαν περιοδοντίτιδα.
Επιπλοκές της εγκυμοσύνης
Ορισμένες μελέτες και ανασκοπήσεις έχουν διαπιστώσει συσχετίσεις μεταξύ σοβαρής περιοδοντικής νόσου και πρόωρων μωρών με χαμηλό βάρος γέννησης, δήλωσε ο Δρ Dasanayake. Αν και χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να επιβεβαιωθεί η σχέση.
Σε μια ανασκόπηση του 2019, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η θεραπεία της περιοδοντικής νόσου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βελτίωσε το βάρος γέννησης και μείωσε τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού και θανάτου του εμβρύου ή του νεογέννητου. Και σε μια μελέτη του 2009, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα βακτήρια του στόματος θα μπορούσαν να ταξιδέψουν στον πλακούντα - ενδεχομένως να παίζουν ρόλο στη χοριοαμνιονίτιδα, μια σοβαρή λοίμωξη του πλακούντα και του αμνιακού υγρού που θα μπορούσε να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό ή ακόμη και να προκαλέσει απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές εάν δεν αντιμετωπιστεί.
Η έρευνα υποδηλώνει επίσης ότι τα βακτήρια από το στόμα σας μπορεί να ενεργοποιήσουν ανοσοποιητικά κύτταρα που κυκλοφορούν στο αίμα, προκαλώντας φλεγμονή στη μήτρα που θα μπορούσε να προκαλέσει δυσφορία στον πλακούντα και στους ιστούς του εμβρύου.
Υπάρχει μακροχρόνια έρευνα ότι η περιοδοντίτιδα μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό σε ζώα όπως τα ποντίκια και ότι η θεραπεία αυτών των λοιμώξεων μπορεί να προστατεύσει από το χαμηλό βάρος γέννησης και τον πρόωρο τοκετό.
Άνοια
Οι ερευνητές ενδιαφέρονται όλο και περισσότερο για το ρόλο της στοματικής υγείας στην άνοια, ιδίως στη νόσο Αλτσχάιμερ, δήλωσε ο Δρ Scannapieco.
"Τα βακτήρια που βρίσκονται στο στόμα έχουν πράγματι εντοπιστεί στον εγκεφαλικό ιστό ασθενών με Αλτσχάιμερ", είπε, υπονοώντας έναν πιθανό ρόλο τους στη νόσο. σε μια πρόσφατη ανασκόπηση, οι επιστήμονες σημείωσαν ότι τα βακτήρια του στόματος -ιδιαίτερα αυτά που σχετίζονται με την περιοδοντίτιδα- θα μπορούσαν είτε να επηρεάσουν τον εγκέφαλο άμεσα μέσω "μόλυνσης του κεντρικού νευρικού συστήματος", είτε έμμεσα προκαλώντας "χρόνια συστηματική φλεγμονή" που φτάνει στον εγκέφαλο.
Ωστόσο, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι τα στοματικά βακτήρια από μόνα τους θα μπορούσαν να προκαλέσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ, έγραψαν οι συγγραφείς της ανασκόπησης. Αντίθετα, η περιοδοντική νόσος είναι απλώς ένας "παράγοντας κινδύνου" μεταξύ πολλών για τα άτομα που έχουν προδιάθεση για τη νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές άνοιας.
